Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g sementes de linhaça
- 200 g frutos vermelhos congelados
- 70 g couve-galega cortada em pedaços (1 folha aprox.)
- 1 c. chá de canela em pó
- 200 g água
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 0 kJ / 30 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Batido de frutos vermelhos e aveia
5min
Smoothie "boom" matinal
10min
Batido de fruta
5min
Smoothie de frutos silvestres
Pas d’évaluation
Batido cor-de-rosa
10min
Batido de fruta de verão
10min
Batido de banana e mirtilos
5min
Batido de frutos vermelhos
5min
Smoothie nascer-do-sol
15min
Smoothie de frutos do bosque
5min
Batido de framboesa, manga e morango
5min
Smoothie de manga, morango e framboesa
5min