Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- 700 g Wasser
- 2 TL Salz
- 250 g Rote Bete, roh, mit Schale
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Dose Kichererbsen (425 g)
- 40 g Tahin
- 20 g Zitronensaft
- 40 g Olivenöl
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1169 kJ / 279 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 25 g
- Lipides
- 18 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 7.8 g
- Sodium
- 1544 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Hummus
10min
Grüner Humus
10min
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25min
Grüne Erbsen-Hummus
20min
Hummus von Rote Bete
15min
Paprika-Hummus
10min
Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich
1h
Bärlauch-Hummus
15min
Kürbis-Kichererbsen-Hummus
1h 15min
Hummus
20min
Avocado-Bohnen-Hummus
10min
Rote-Bete-Kichererbsen-Salat
15min