Trota estiva

Trota estiva

4.7 11 évaluation

Préparation 15min

Total 50min

4 porzioni

Ingrédients

300 g di pomodori maturi a pezzi (vedere consigli) a tocchetti
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
2 pizzichi di sale + q.b.
1 spicchio di aglio senza anima
300 g di melanzane a tocchetti (2-3 cm)
500 g di acqua
600 g di filetti di trota salmonata senza pelle e deliscati
6 pomodori ciliegino
foglie di basilico fresche a piacere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 32.3 g

Calories 1443 kJ / 345 kcal

Lipides 21.6 g

Fibre 4 g

Glucides 5.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Melanzane 5 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Filetti di branzino con salsa agli asparagi

45min

Coda di rospo alle acciughe e limone

25min

Platessa al pomodoro

30min

Coda di rospo con verdure

40min

Filetto di trota con purea di broccoli

50min

Trota salmonata al pesto di olive

35min

Filetti di trota con purea di broccoli

40min

Coda di rospo al Varoma in crosta di patate

55min

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

30min

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

35min

Filetto di orata con peperoni

25min

Filetti di branzino alla pizzaiola

45min