Kuřecí salát se špaldou
TM6 TM5

Kuřecí salát se špaldou

4.8 (6 évaluations )

Ingrédients

  • 500 gramů vody
  • 1 čajová lžička soli, jemné
  • 150 gramů špaldy, loupané
  • 200 gramů paprik, červených, na kostičky (cca 0,5 cm)
  • 300 gramů kuřecích prsou, na proužky (cca 5 cm x 1 cm)
  • 50 gramů extra panenského olivového oleje
  • 2 špetky pepře mletého
  • 40 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
  • 40 gramů šalotky
  • 4 - 5 snítek bylinkové směsi, čerstvé (např. koriandr, petržel), pouze listy
  • 20 gramů vinného octa, bílého
    ou 20 gramů balzamikového octa
  • 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (optionnel)
  • sůl, jemná
  • pepř černý, mletý, plus extra dle chuti
  • 60 gramů rukoly
  • 20 gramů piniových oříšků
    ou 20 gramů celých ořechů (např. vlašských nebo lískových)

Infos nut.
par 1 porci
Calories
1224 kJ / 292 kcal
Protides
19 g
Glucides
19 g
Lipides
15 g
Fibre
5 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives