![Grünkohlaufstrich Grünkohlaufstrich](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B3EE3AE4-BA60-4962-BDEB-D15544FF6A71/Derivates/6116a1e8-fe32-4f4f-9755-ac76afb6d63c.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 70 g Grünkohl, frisch, in Stücken, dickere Blattrippen entfernt
- 200 g Wasser
- 30 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 3 Stängel Dill, abgezupft
- ¼ TL Salz und etwas mehr
- ¼ TL Pfeffer
- 300 g Frischkäse
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 819 kJ / 196 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 5 g
- Lipides
- 17 g
- Fibre
- 1.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich
1h
Brennnesselfladen mit Schafkäse
2h 20 min
Hirseaufstrich mit Apfel
30min
Grünkohl-Aprikosen-Aufstrich
10 min
Grünkohl-Apfel-Salat
40min
Frühlingshafter Grünkernaufstrich
30min
Grünkohlcremesuppe
45min
Bärlauch-Hummus
15min
Brennnesselbutter
1h 20min
Rote-Bete-Walnuss-Aufstrich
15min
Rote-Bete-Hummus
50min
Möhrengrün-Pesto
10 min