Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 1 lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
- 3 c. sopa de bagas de goji
- 2 c. sopa de granola
- 100 g iogurte grego
- 250 g leite de coco
- 1 - 2 c. chá de mel
- 4 - 6 cubos de gelo
- 2 c. sopa de coco em lascas tostado (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 copo
- Calories
- 1775.6 kJ / 424.4 kcal
- Protides
- 10.7 g
- Glucides
- 34.2 g
- Lipides
- 22.2 g
- Graisses saturées
- 19.4 g
- Fibre
- 5.5 g
- Sodium
- 134 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Sumo de açaí, laranja e maçã
5min
Batido de creme de avelã
15 min
Batido de frutos vermelhos
5min
Batido exótico
5min
Smoothie rico de citrinos
10 min
Batido de ameixa
5min
Batido de ananás e hortelã
5min
Batido antioxidante
10 min
Batido de muesli
12h
Batido de abacate e espinafres
5min
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
5min
Batido de banana e mirtilos
5min