Hawajskie szaszłyki dla dzieci
TM6 TM5

Hawajskie szaszłyki dla dzieci

4.5 (35 évaluations )

Ingrédients

  • olej, ilość do natłuszczenia wkładu Varomy
  • 300 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych na 4 cm kawałki
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • 1 ¾ łyżeczki soli
  • 230 g ananasa, świeżego, (ok. 3 plastry o grubości 2 cm), pokrojonego na 4 cm kawałki
    ou 120 g plastrów ananasa, z puszki, (ok. 3-4 plastry), odsączonego z zalewy, pokrojonego na 4 cm kawałki
  • 70 g żółtej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
  • 70 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1000 g wody
  • 150 g ryżu długoziarnistego

Infos nut.
par 1 sztukę
Calories
1121.7 kJ / 268.1 kcal
Protides
20.3 g
Glucides
40.2 g
Lipides
2.5 g
Graisses saturées
0.6 g
Fibre
2.1 g
Sodium
1065.1 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives