Muesli

Name: Muesli
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 500 g
Ingredients: 250 g di frutta disidratata; 100 g di mandorle; 50 g di noci di macadamia; 100 g di fiocchi di avena

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Niveau facile

Temps de préparation 5min

Temps total 10min

Nombre de portions 500 g

Ingrédients

250 g di frutta disidratata mista (es. albicocche, uvetta, fichi), a pezzi (2-3 cm)
100 g di mandorle
50 g di noci di macadamia
ou 50 g di gherigli di noci
100 g di fiocchi di avena

Infos nut.: par 100 g
Calories: 1610.4 kJ / 384.9 kcal
Protides: 10.2 g
Glucides: 49.6 g
Lipides: 19.3 g
Graisses saturées: 2.3 g
Fibre: 9.6 g
Sodium: 4.6 mg