Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Burger
- 30 g bread torn in pieces
- 1 - 2 sprigs fresh rosemary leaves only, to taste
- 1 - 2 garlic cloves to taste
- 500 g chicken breasts skinless, cut in pieces (2-3 cm)
- 1 large egg
- ½ tsp fine sea salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper to taste
Yoghurt Sauce
- 125 g plain yoghurt
- 5 fresh chives finely snipped (2 mm)
- 1 Tbsp lemon juice
- ½ tsp grated lemon zest (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 197 kcal / 822 kJ
- Protides
- 33.7 g
- Lipides
- 4.3 g
- Glucides
- 5.7 g
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