Versions compatibles
Pasta de avelã e sementes de girassol
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g água
- 100 g sementes de girassol
- 200 g avelã s/ pele, torrada
- 1 pitada de sal
- ½ limão, só o sumo
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 2324 kJ / 556 kcal
- Protides
- 14 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 53 g
- Fibre
- 6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Pasta de quark e rabanete
10min
Trufas energéticas
10min
Pesto de beterraba assada com amêndoa
30min
Piza de beterraba e couve-portuguesa
Pas d’évaluation
Queijo de amêndoa
6h 15min
Queijo de tremoço
2h 20min
Millet com legumes e molho tahini
45min
Húmus de amêndoa
10min
Manteiga de sementes de girassol
15min
Húmus de favas
25min
Bebida de avelã
8h
Mel de tâmaras
35min