Quiche de alho poró e espinafre sem glúten

Quiche de alho poró e espinafre sem glúten

5.0 1 rating

Prep. 15 min

Total 50 min

6 porções

Ingredients

farinha de trigo sarraceno (ver dica)
300 g
manteiga ghee mais q. b. para untar
100 g
ovos médios
4
sal
1 ½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó
4 pitadas de
queijo cottage sem lactose
300 g
250 g creme de ricota, sem lactose (ver dica)
azeite de oliva extra virgem
30 g
cebola
150 g
dentes de alho
2
alho poró cortado em rodelas médias
250 g
folhas de espinafre fresco
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porção

Sodium 369.5 mg

Protein 13.6 g

Calories 1900.2 kJ / 454.2 kcal

Fat 31.3 g

Fibre 5.6 g

Saturated Fat 15.5 g

Carbohydrates 33.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Leve & Livre 12 Recipes
International

You might also like...

Pão de batata sem glúten

2 h 30 min

Mix de farinhas sem glúten

5 min

Bolinhos de iogurte sem glúten, lactose, açúcar

40 min

Abobrinha com molho de ervilhas e camarão

25 min

Bife Wellington com purê de batata e cenoura ao molho de vinho

No ratings

Verrine de Frutas Vermelhas

No ratings

Drink Bellini

10 min

Torta de maracujá com chocolate

4 h 15 min

Cuscuz de carne seca

1 h 35 min

Suco cítrico com capim-santo

No ratings

Cuscuz à paulista

1 h 25 min

Sorvete de banana com chocolate

4 h 10 min