De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

Name: De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portie
Ingredients: 1 appel; 2 dadels, ontpit; 15 g havermout; 30 g banaan; 150 g melk

5.0 3 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

2 portie

Ingredients

appel geschild, zonder klokhuis, in vieren gesneden
1
dadels, ontpit
2
havermout
15 g
banaan
30 g
melk
150 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Sodium 41 mg

Protein 4.7 g

Calories 851.1 kJ / 203.4 kcal

Fat 3.4 g

Fibre 4.9 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 42.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Express Aardbeien Dessert

4.7(15)

5 min

Virgin passievrucht mojito

4.8(4)

10 min

Koken van basmatirijst

2.8(13)

35 min

Menu met groentevelouté, kip met mosterdsaus en gestoomde groenten

4.6(39)

45 min

Framboos Kokos Smoothie Bowl

3.0(1)

10 min

Smoothie bowl met bessen en bramen

4.5(2)

10 min

Zweedse worteltaart

4.5(23)

2 h

Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten

4.7(59)

30 min

Roze ontbijtbowl met rode bessen

5.0(5)

15 min

IJs van Mango en Passievrucht

4.0(1)

12 h

Kip tikka masala

4.9(14)

1 h 10 min

"Marry Me" - Pasta met Kip

4.3(30)

30 min