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Pochiertes Ei auf Eiweißbrot
Prep. 15 min
Total 30 min
4 Portionen
Ingredients
-
Radieschen80 g
-
Frühlingszwiebel in Stücken (ca. 4 cm)1
-
Petersilie abgezupft5 g
-
Dill abgezupft5 g
-
Frischkäse250 g
-
Tomaten festfleischig, in Würfeln (1 cm)50 g
-
fettarme Milch10 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Wasser2000 g
-
Weißweinessig100 g
-
Eier sehr frisch (siehe Tipp)4
-
Eiweißbrot (à 40 g)4 Scheiben
-
Schnittlauch in Röllchen, zum Garnieren10 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
852.6 mg
Protein
19.8 g
Calories
1781.1 kJ /
425.7 kcal
Fat
31.1 g
Fibre
4.8 g
Saturated Fat
14.3 g
Carbohydrates
14.7 g
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