Zupa jarzynowa z zacierkami i kurczak szarpany BBQ z pampuchami i bułkami

3.7 3 ratings
Prep. 30 min
Total 1 h 15 min
6 porcji

Ingredients

  • kaszy manny plus opcjonalnie dodatkowo 1 łyżka
    90 g
  • jajka
    3
  • masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
    10 g
  • kurkumy, mielonej (optional)
    1 szczypta
  • mleka w temp. pokojowej, plus dodatkowa ilość do posmarowania bułek
    240 g
    240 g maślanki, powstałej po ubiciu masła (patrz wskazówka), w temp. pokojowej, plus dodatkowa ilość do posmarowania bułek
  • cukru
    2 łyżeczki
  • drożdży świeżych pokruszonych
    40 g
    4 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)
  • soli
    1 czubata łyżeczka
Zupa jarzynowa
  • warzyw, mieszanych np. marchewki, korzenia pietruszki, selera, kalafiora, kalarepy, pokrojonych na kawałki
    200 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    130 - 80 g
  • ząbki czosnku
    2 - 4
  • ziemniaków pokrojonych na kawałki
    150 - 200 g
  • podudzie z kurczaka, ze skórą (optional) wędzone
    1
    skrzydełka z kurczaka, wędzone
  • soli plus 1 szczypta
    1 ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¾ łyżeczki
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • liście laurowe, suszone
    2
  • ziarna ziela angielskiego
    4
  • grzyby, suszone (optional)
    2 - 3
  • wody (patrz wskazówka)
    900 - 1500 g
  • fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 4-5 cm kawałki
    300 - 400 g
  • ziół prowansalskich, suszonych
    1 łyżeczka
  • sosu barbecue
    100 g
  • przecieru pomidorowego, typu passata
    200 g

Nutrition per 1 porcję

Calories 622.8 kcal / 2605.6 kJ
Protein 32.8 g
Fat 11.5 g
Carbohydrates 96.3 g
Fibre 7.5 g
Saturated Fat 3.7 g
Sodium 1321.3 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...