Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Arroz con espárragos, brócoli y champiñones
Prep. 10 min
Total 30 min
4 porciones
Ingredients
-
1 diente de ajo en rodajas finas
-
150 - 180 g de pimientos de cualquier color, cortado en trozos (1-2 cm)
-
20 g de aceite de oliva
-
100 g de ejote congelado100 g de espárragos cortado en trozos (2-3 cm)
-
150 g de brócoli
-
100 g de hongos, frescos en cuartos
-
100 g de jitomate triturado, enlatado
-
1 cdita de paprika (optional)
-
1 de caldo de verduras en cubo
-
1 cdita de sal
-
½ cdita de pimienta molida
-
450 g de agua
-
200 g de arroz blanco de grano corto
Difficulty
easy
Nutrition per 4 porciones
Sodium
2444.5 mg
Protein
41.7 g
Calories
5960.8 kJ /
1424.7 kcal
Fat
27.8 g
Fibre
46.5 g
Saturated Fat
5.8 g
Carbohydrates
285.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix® TM7 como nunca antes
202 Recipes
Mexico
Mexico
You might also like...
Calabaza rellena con arroz y verduras
45 min
Minicakes de yogur (sin gluten)
No ratings
Ensalada de pasta y vegetales con langostinos
25 min
Galletitas integrales de naranja
40 min
Espaguetis integrales con atún, limón y rúcula
25 min
Pizza de coliflor
20 min
Pan keto
1 h
Tortilla con brócoli dorado y queso
20 min
Panque de manzana y datiles sin gluten
1 h 30 min
Tortitas vegetales
20 min
Arroz verde con pollo y perejil
20 min
Muffins de zucchini y queso
40 min