Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g mieszanych owoców, świeżych, np. borówek, wydrylowanych wiśni, malin
- 20 g masła, miękkiego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
70
g ciastek owsianych
or 70 g ciastek pełnoziarnistych - 1 jajko
-
50 - 60
g ksylitolu (patrz wskazówka)
or 40 g cukru - 300 g jogurtu typu islandzkiego, skyru, naturalnego
- 40 g budyniu waniliowego, w proszku, bez cukru (1 opakowanie)
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 712.6 kJ / 170.3 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Carbohydrates
- 18.5 g
- Fat
- 8.6 g
- Saturated Fat
- 4.8 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodium
- 71.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min
Udka kurczaka w kremowym sosie ze szpinakiem
1h 10min
Proteinowe placki z owocami
15min
Makaron w sosie śmietanowo-serowym z suszonymi pomidorami
45min
Risotto z dynią i szpinakiem
35min
Korzenna herbata z wanilią i malinami
25min
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45min
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30min
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15min
Syrop waniliowy
30min
Indyk à la Wellington z sosem grzybowym
1h 40min