Muesli énergisant

4.4 21 ratings

Prep. 5 min

Total 25 min

700 g

Ingredients

50 g de noisettes
50 g d'amandes décortiquées
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre coupé en morceaux
60 g de cassonade
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g canneberge déshydratée

Difficulty

easy

Nutrition per 50 g

Sodium 3.7 mg

Protein 6.2 g

Calories 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Fat 17.2 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 4.9 g

Carbohydrates 21.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Je crée de la magie dans ma cuisine 30 Recipes
France

Les promesses du Thermomix® 207 Recipes
France

You might also like...

Coulants au chocolat cœur pistache

24 h

Granola d'automne

45 min

Boulettes de viande aux légumes

20 min

Brioche en cocotte, cacao et pépites de chocolat blanc

3 h 55 min

Granola au curry

5 min

Granola noix de coco et amandes

45 min

Barres de céréales au chocolat

1 h

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30 min

Petit déjeuner express

5 min

Cookie-brownie géant

20 min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10 min