Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 2 jajka
- 25 g mąki żytniej razowej
- 1 szczypta soli
- olej, do smażenia
- 3 łyżki jogurtu naturalnego, gęstego (ok. 75 g)
- 1 - 2 figi, pokrojone w plastry
- cynamon, mielony, do oprószenia
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1593.8 kJ / 380.9 kcal
- Protein
- 17.9 g
- Carbohydrates
- 54.8 g
- Fat
- 11.5 g
- Saturated Fat
- 4.1 g
- Fibre
- 7.3 g
- Sodium
- 306.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min
Poranny koktajl z borówkami
10min
Proteinowe placki z owocami
15min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40min
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1h 5min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1h