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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Rfissa au poulet
Prep. 25 min
Total 1 h 20 min
4 portions
Ingredients
-
d'oignons coupés en quatre200 g
-
de ras el-hanout2 c. à soupe
-
de curcuma en poudre1 c. à soupe
-
de paprika1 c. à soupe
-
de gingembre1 c. à soupe
-
de cannelle en poudre1 c. à soupe
-
d'huile d'olive4 c. à soupe
-
cuisses de poulet4
-
d'eau800 g
-
du sel
-
m'semen (voir "Conseil(s)")4
-
de lentilles vertes sèches100 g
-
d'huile d'olive1 filet
-
poivre moulu
-
de coriandre fraîche10 brins
Nutrition per 1 portion
Calories
385 kcal /
1607 kJ
Protein
34 g
Fat
18 g
Carbohydrates
19 g
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