Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

3.0 2 rating

Prep. 15 min

Total 12 h 15 min

8 vasetto

Ingredients

550 g di latte
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
1250 g di acqua
125 g di yogurt
40 g di proteine in polvere aroma vaniglia
30 g di succo di limone

Difficulty

easy

Nutrition per 1 vasetto

Sodium 81.6 mg

Protein 8.2 g

Calories 568 kJ / 136 kcal

Fat 7 g

Fibre 4.3 g

Saturated Fat 2.4 g

Carbohydrates 10.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

High Protein 10 Recipes
Italy

You might also like...

Semisfere di biscotti con salsa al caffè

1 h

Barrette proteiche

1 h

Porridge salato con uova e avocado

30 min

Granatina

45 min

Il mio 1° yogurt

9 h 10 min

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

20 min

Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)

25 h

Pancakes proteici alla banana

30 min

Pancakes proteici

20 min

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40 min

Porridge yogurt e frutti rossi

8 h 10 min

Pane integrale con fichi e noci

4 h 30 min