Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 50 g wody
- 3 łyżki skrobi kukurydzianej
-
80
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
or 80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 400 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych w ćwiartki
- 100 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 400 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego, podzielonego na kawałki
- 100 g boczku wędzonego, bez skóry i kości, pokrojonego w 0,5 cm kostkę
- 50 g oliwy z oliwek
- 100 g przecieru pomidorowego, typu passata (patrz wskazówka)
- 1 liść laurowy, suszony
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 4 gałązki liści bazylii, świeżych posiekanych, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2749.7 kJ / 657.2 kcal
- Protein
- 35.2 g
- Carbohydrates
- 27.4 g
- Fat
- 46.9 g
- Saturated Fat
- 15.2 g
- Fibre
- 6.9 g
- Sodium
- 1258.2 mg
Alternative recipes
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6)
45min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1h
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6)
1h
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45min
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30min
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6)
10min
Kurczak pieczony z warzywami
1h 10 min
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6)
10min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6)
40min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30min