Compatible versions
Menú: Sopa de patata y zanahoria, brochetas de rape y manzanas al vapor
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Brocheta de rape
- 200 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) (cortado en 8 tacos)
- 8 pimientos de Padrón
- 4 tomates cherry
- 1 pellizco de sal
- 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Manzanas al vapor
- 2 manzanas Golden (en láminas finas, sin piel ni pepitas)
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de canela molida
Caldo de patata y zanahoria
- 200 g de zanahoria en rodajas
- 200 g de patata chascada
- 60 g de puerro (en rodajas finas)
- 500 g de caldo de pollo
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1286 kJ / 308 kcal
- Protein
- 20.03 g
- Carbohydrates
- 24.4 g
- Fat
- 6.44 g
- Fibre
- 7.46 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Sopa de verduras con lentejas y arroz
1h 50min
Sopa campera
1h
Sopa de judías blancas con verduras
15min
Menú: Crema de zanahoria y patata. Salmón al vapor con verduras
45min
Menú: Sopa de verduras con huevo duro. Lubina al vapor
45min
Menú: Crema de champiñones, pescado con arroz y verduras
45min
Sopa de verduras y jamón con huevo poché
35 min
Menú: Crema de lechuga. Lubina con patatas y salsa de berros
30min
Sopa de pan y tomate. Tortilla de espinacas y Ratatouille al vapor.
1h 5 min
Sopa de los hortelanos
30min
Sopita de arroz
20min
Menú para dos: Sopa de picadillo - Rape con gambón al aroma de naranja para dos
50min