Compatible versions
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g czerwonego buraka, podłużnego, Ø 4-5 cm (patrz wskazówka)
- 150 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g marchewki, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g batata, podłużnego, Ø 4-5 cm, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
120
g sera halloumi, pokrojonego w 1 cm kostkę
or 120 g sera feta, pokrojonego w 1 cm kostkę -
100
g crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)
or 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu - 50 g orzechów włoskich, łuskanych
- 35 g oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
- 220 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 125 g wody
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta cukru
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2298.5 kJ / 549.4 kcal
- Protein
- 14.2 g
- Carbohydrates
- 59.4 g
- Fat
- 28.9 g
- Saturated Fat
- 9.6 g
- Fibre
- 5.7 g
- Sodium
- 636.3 mg
Alternative recipes
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1h
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6)
1h
Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka
1h 5min
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6)
25min
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
1h 20min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6)
10min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6)
30min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6)
45min