Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g corcodușe
- 30 g zahăr brun
- 50 g apă
- 80 g fulgi de ovăz, fini
- 50 g fulgi de ovăz, crocanți
- 300 g băutură de migdale
- 200 g iaurt 10% grăsime
- 40 g miere (de ex., miere din flori de portocal)
- 1 priză boabe de Tonka, rase (vezi recomandare)
- 20 g semințe de chia
- 10 g semințe de in, zdrobite
- 40 g semințe de floarea soarelui, descojite
- mentă proaspătă, pentru ornat
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1832 kJ / 437 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 57 g
- Fat
- 16 g
- Fibre
- 8.3 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie vegan cu cafea
10min
Milkshake cu caramel sărat
20 min
Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille
No ratings
Sirop de Lemon grass și ghimbir
No ratings
Ouă de ciocolată
No ratings
Supă consistentă de fructe de mare
1h
Caipirinha
No ratings
Zabaglione
15 min
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50 min
Tocană de legume tex-mex
1h 15 min
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40 min
Pesto cu rucola și chilli
10min