Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 110 g soğan, dörde bölünmüş
- 2 diş sarımsak
- 3 cm zencefil, taze kök, soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
- 30 g Hindistan cevizi yağı
- 750 g bal kabağı, soyulmuş ve küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
- 400 g konserve Hindistan cevizi sütü, minimum %20 yağlı
- 370 g su
- 1 tutam pul biber
- 2 - 2 ¾ tk tuz, sunum için ekstra tuz
- 1 tutam karabiber, sunum için ekstra karabiber
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 887.8 kJ / 212.2 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Carbohydrates
- 25.6 g
- Fat
- 12.2 g
- Saturated Fat
- 10.7 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodium
- 972.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Bal Kabağı Çorbası
35min
Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu
5min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10min
Caprese Wrap
10min
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
1h 10min
Ketojenik Krakerler
1h
Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası
50min
Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi
1h 30min
Badem ve Yaban Mersinli Muffinler
50min
Gorgonzolalı Brokoli Çorbası
40min
Bol Çikolatalı ve Bademli Kek
3h