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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
泡椒鸡杂
Prep. 10 min
Total 25 min
4 人份
Ingredients
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水600 克
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鸡杂 ，切片400 克
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料酒30 克
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油20 克
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蒜头 ，切片3 瓣
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姜 ，切片10 克
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泡椒 ，切段30 克
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新鲜小米椒 ，切粒2 支
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生抽10 克
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蚝油10 克
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糖 ，约¼茶匙1 克
-
新鲜二荆条 ，切粒50 克
Nutrition per 1 人份
Calories
216.8 kcal /
906.9 kJ
Protein
19.8 g
Fat
10.4 g
Carbohydrates
10.1 g
Fibre
2.4 g
Saturated Fat
2.3 g
Sodium
245.7 mg
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