Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
Prep. 10 min
Total 45 min
1 porcja
Ingredients
-
fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 3 cm kostkę100 g
-
soli plus 1 szczypta1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
papryki ostrej, mielonej1 szczypta
-
rzodkiewek45 g
-
papryki, różnokolorowej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki120 g
-
ogórka100 g
-
ryżu brązowego50 g
-
wody1200 g
-
oleju20 g
-
liści szpinaku baby, świeżych30 g
Nutrition per 1 porcję
Calories
441.1 kcal /
1845.4 kJ
Protein
29.1 g
Fat
14.5 g
Carbohydrates
50.1 g
Fibre
6.3 g
Saturated Fat
2.5 g
Sodium
2616.7 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recipes
Poland
Poland
