Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 3 cm kostkę
- 1 łyżeczka soli, plus 1 szczypta
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta papryki ostrej, mielonej
- 45 g rzodkiewek
- 120 g papryki, różnokolorowej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
- 100 g ogórka
- 50 g ryżu brązowego
- 1200 g wody
- 20 g oleju
- 30 g liści szpinaku baby, świeżych
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1845.4 kJ / 441.1 kcal
- Protein
- 29.1 g
- Carbohydrates
- 50.1 g
- Fat
- 14.5 g
- Saturated Fat
- 2.5 g
- Fibre
- 6.3 g
- Sodium
- 2616.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
45min
Kurczak po meksykańsku
55min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5min