Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren

Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren

No ratings
Prep. 30 min
Total 40 min
6 porties

Ingredients

Avocadosmash
  • avocado's alleen vlees (ongeveer 330 g)
    2
  • limoen alleen vers geperst sap
    ½
  • zout
    3 snuifjes
Wortelbeignets
  • wortelen geschild
    300 g
  • zoete aardappelen geschild, in stukken kleiner dan de brede opening van de invoer van de Thermomix Cutter
    300 g
  • ui gehalveerd
    50 g
  • knoflookteentje
    1
  • eieren
    2
  • bloem
    90 g
  • zout
    1 ½ tl
  • peper
    ½ tl
  • gemalen nootmuskaat
    ½ tl
Wasachtige eieren
  • eieren
    4
  • water om te vullen tot de 1 liter markering
Montage
  • olie om te bakken
  • tonijn, uit blik uitgelekt
    150 g
  • verse koriander gehakt, voor de garnering
    ½ bos
  • limoensap om te besprenkelen

Nutrition per 1 portie

Calories 332.7 kcal / 1392.2 kJ
Protein 15.7 g
Fat 15.7 g
Carbohydrates 36 g
Fibre 9.6 g
Saturated Fat 3.1 g
Sodium 563 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...