Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Compot
- 300 g piersici, descojite, tăiate în câte 8 segmente
- 15 g zahăr de cocos
- 1 lingură apă
- 1 linguriță zeamă de lămâie
- 4 ienibahar boabe
Fulgi de ovăz
- 150 g fulgi de ovăz
- 400 g băutură de migdale
- 3 linguri semințe de chia
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1023 kJ / 245 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Carbohydrates
- 35.6 g
- Fat
- 7.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Caramel lichid
35min
Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc
35min
Prăjitură cu unt și piersici
2h 20min
Salată de sfeclă roșie
10min
Smoothie cu mango și ananas
10min
Milkshake cu unt de arahide
No ratings
Smoothie cu pepene galben și piersici
10min
Melci cu mac
2h 30min
Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
1h
Vită gătită lent, cu ciuperci și legume
5h 20min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1h