Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 110 g cafea, fiartă, răcită
- 110 g lapte degresat
- 25 g migdale, nedescojite
- 1 banană coaptă, bucăți
- 1 lingură cacao pudră, neîndulcită
- 4 - 5 cuburi de gheață
- 1 lingură pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1643 kJ / 393 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 30 g
- Fat
- 18 g
In Collections
Alternative recipes
Supă de roșii, linte și cimbru
40min
Aluat de pizza cu trio de topping-uri
2h 10min
Hummus din sfeclă
15min
Ghiveci
40min
Mac and cheese ușor
40min
Înghețată de dovleac
10h 5min
Smoothie cu pepene galben și piersici
10min
Unt cu fagure de miere
No ratings
Biscuiți cu bacon și ceapă
30min
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1h
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min
Salată de morcovi rași
10min