Pão de Aveia e Sementes

Pão de Aveia e Sementes

4.9 11 ratings

Prep. 5 min

Total 1 h 45 min

12 fatias

Ingredients

sementes de gergelim branco cru
10 g
semente de abóbora crua
35 g
semente de girassol crua
35 g
sementes de linhaça dourada
10 g
sementes de chia
10 g
água
350 g
mel
40 g
fermento biológico seco
8 g
farinha de trigo mais q. b. para polvilhar
500 g
flocos de aveia
50 g
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar
30 g
sal
10 g
água q. b. para pincelar

Difficulty

easy

Nutrition per 1 fatia

Sodium 423.7 mg

Protein 8.3 g

Calories 1209.4 kJ / 289.1 kcal

Fat 10.9 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 40.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Café da Manhã 10 Recipes
International

Seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Recipes
International

You might also like...

Pão alentejano

3 h 20 min

Panquecas de banana

15 min

Barras de granola

1 h 10 min

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1 h

Papas de trigo sarraceno e caju

8 h

Mochaccino sem lactose

15 min

Doce de abacaxi

45 min

Batido energético

10 min

Parfait de açaí

5 min

Pão de curgete e cenoura

1 h 45 min

Muffins de panquecas com banana e chocolate

30 min

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1 h 30 min

Show all

Show all