Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 linguri pudră de curry
- 1 priză scorțișoară măcinată
- 1 lingură boia de ardei, dulce
- 1 linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță zahăr
- 1 linguriță sare
- ½ - 1 linguriță piper cayenne, măcinat, după gust
- 30 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
- 40 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 foaie de dafin, uscată
- 20 g pastă de roșii, (concentrată)
- 200 g iaurt simplu
- 200 g lapte de cocos
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 600 g piept de pui file, fără piele, tăiat în bucăți (3 cm)
- 300 g linte verde uscată, înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 2610 kJ / 624 kcal
- Protein
- 57 g
- Carbohydrates
- 42 g
- Fat
- 22 g
- Fibre
- 14.5 g
In Collections
Alternative recipes
Supă de roșii, linte și cimbru
40min
Orez cremos, vegetarian
25min
Shake proteic cu cafea
5min
Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez
No ratings
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50min
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45min
Orez cu carne de vită și broccoli
50min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40min
Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale
50min
Bol cu pui în stil marocan
45min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4h 15min