Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.5 16 ratings

Prep. 10 min

Total 8 h 35 min

4 porții

Ingredients

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 57 g

Calories 2610 kJ / 624 kcal

Fat 22 g

Fibre 14.5 g

Carbohydrates 42 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Rețete cu carne de pui 10 Recipes
International

You might also like...

Pierogi cu varză coaptă

2 h 30 min

Iahnie de fasole

30 h 45 min

Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

45 min

Pizza fără gluten,cu ierburi aromate

No ratings

Fasole neagră - rețeta de bază

No ratings

Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți

30 min

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1 h

Brunch scandinav

No ratings

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 min

Tocană de năut gătită lent

4 h 15 min

Dhal cu lapte de cocos

25 min

Lapte de migdale

10 min