Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.5 16 ratings

Prep. 10 min

Total 8 h 35 min

4 porții

Ingredients

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 57 g

Calories 2610 kJ / 624 kcal

Fat 22 g

Fibre 14.5 g

Carbohydrates 42 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Rețete cu carne de pui 10 Recipes
International

You might also like...

Mazăre cu șuncă

20 min

Mămăligă cremoasă cu piersici

50 min

Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală

35 min

Bulgur

35 min

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

12 h 45 min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45 min

Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

45 min

Curry cu năut

35 min

Carpaccio de sfeclă roșie

No ratings

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45 min

Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră

30 min

Orez cremos, vegetarian

25 min