Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 căței de usturoi
- 2 fileuri de anchois conservat în ulei
- 1 fir pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 60 g ulei de măsline
- 1 lingură capere în oțet
-
500
g roșii, proaspete, bucăți
or 500 g roșii, din conservă -
1
lingură oregano proaspăt, doar frunzele
or 1 ½ linguriță oregano uscat - ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- 2 - 3 prize piper negru măcinat, sau după gust
- ¼ linguriță zahăr
- 300 g fasole verde fideluță
- 4 piept de pui file, fără piele (aprox. 500 g)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1568 kJ / 375 kcal
- Protein
- 43.3 g
- Carbohydrates
- 7.8 g
- Fat
- 18.9 g
In Collections
Alternative recipes
Paste Puttanesca
35min
Orez special, neprăjit
45min
Vită Stroganoff
40min
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5h 15 min
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40min
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40min
Cartofi cu Bacon
2h 15min
Salată mexicană cu quinoa
30min
Bol cu pui în stil marocan
45min
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15min
Broccoli cu lămâie și usturoi
20min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35min