Jackfruit BBQ, cu coleslaw

Jackfruit BBQ, cu coleslaw

No ratings

Prep. 20 min

Total 30 min

6 porții

Ingredients

Coleslaw

ridichi de lună fără tulpini și frunze, tăiate în bucăți (1¼ cm)
85 g
morcovi tăiați în bucăți (1¼ cm)
85 g
varză neagră nervurile centrale înlăturate, tăiată în bucăți (1¼ cm)
85 g
ceapă roșie
30 g
ulei de măsline
30 g
băutură de migdale neîndulcită, simplă
30 g
oțet din cidru de mere
1 lingură
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
¼ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
1 priză

Jackfruit BBQ

ceapă roșie tăiată în bucăți
85 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
15 g
sos barbecue
85 g
apă
30 g
zahăr brun
2 linguri
boia de ardei
1 linguriță
pudră de chilli după gust
½ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
⅛ linguriță
jackfruit, tânăr, la conservă, în saramură clătit, scurs
395 g
chifle de hamburger
6
ceapă roșie feliată subțire, pentru servit
85 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 786.4 mg

Protein 5.9 g

Calories 1308.5 kJ / 312.7 kcal

Fat 9.1 g

Fibre 3.6 g

Saturated Fat 1.4 g

Carbohydrates 53.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Să mâncăm mai sănătos 10 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15 min

Desert verde

15 min

Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă

1 h 45 min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30 min

Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată

1 h 5 min

Bomboane cu cacao, mere și curmale

10 min

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45 min

Ruladă verde din omletă, cu jambon

20 min

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55 min

Ciocolată caldă cu matcha

15 min

Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră

1 h 20 min

Mini calzone cu spanac

2 h 35 min