Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g di porro a pezzi
- 50 g di cipolla a pezzi
- 100 g di carota, pelata e a pezzi
- 70 g di sedano a pezzi
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 300 g di polpa di zucca Delica, a cubetti (1cm)
- 200 g di patate, pelate e a cubetti (1 cm)
- 250 g foglie di cavolo (foglie di verza, broccoli o cavolfiori, private della costa dura), a listarelle
- 750 g di acqua
- 1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
- 150 g di pane raffermo a tocchetti
- Parmigiano Reggiano grattugiato, a piacere
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1064 kJ / 254.3 kcal
- Protein
- 7.3 g
- Carbohydrates
- 33.3 g
- Fat
- 11.7 g
- Saturated Fat
- 1.5 g
- Fibre
- 6.5 g
- Sodium
- 57.4 mg
Alternative recipes
Zuppa di patate, verza e fagioli, uova all’occhio di bue e porri al vapore.
1h 10min
Minestra saporita di lenticchie, finocchi al Parmigiano Reggiano e muffin di carote e mandorle
1h 30min
Zuppa di pane, cavolo nero e Fontina
1h 30min
Zuppa di verdure e pasta corta con Affettatutto Bimby® (TM6)
40min
Minestra saporita di riso e legumi
40min
Zuppa di cavolo, porri e ceci
30min
Minestra di lenticchie e cavolfiore
1h
Zuppa di farro e legumi
45min
Minestra di zucca, castagne e fagioli
40min
Minestra di orzo e funghi
1h
Ribollita
2h 30min
Zuppa frantoiana
45min