
Devices & Accessories
Tarhana (taze sebzeli)
Prep. 10 min
Total 35 min
5 porsiyon
Ingredients
-
sarımsak3 diş
-
yeşil biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)45 g
-
domates ikiye bölünmüş320 g
-
biber salçası60 g
-
sıvı yağ50 g
-
kuru nane1 tk
-
pul biber1 tk
-
tuz1 tk
-
tarhana100 g
-
su1200 g
Nutrition per 1 porsiyon
Calories
195.4 kcal /
817.6 kJ
Protein
3.5 g
Fat
12 g
Carbohydrates
19.4 g
Fibre
1.6 g
Saturated Fat
2.6 g
Sodium
487.8 mg