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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Arroz de frango com caril
Prep. 10 min
Total 40 min
4 doses
Ingredients
-
arroz p/ sushi250 g
-
frango cortado em cubos (2 cm aprox.)200 g
-
cenoura cortada em rodelas finas (2 mm aprox.)50 g
-
ervilhas70 g
-
milho doce em lata escorrido50 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
caril em pó1 c. chá de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
coentros em pó½ c. chá de
-
azeite20 g
-
açúcar1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar380 g
-
coentros só as folhas3 pés de
Nutrition per 1 dose
Calories
419.4 kcal /
1754.9 kJ
Protein
15.3 g
Fat
13.7 g
Carbohydrates
58 g
Fibre
2.6 g
Saturated Fat
3.1 g
Sodium
344.2 mg
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