Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Frango com arroz à Bracarense
Prep. 15 min
Total 1 h
6 doses
Ingredients
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cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
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azeite60 g
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frango cortado em pedaços1000 g
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tomate maduro s/ pele, cortado em pedaços400 g
-
linguiça s/ pele, cortada em rodelas100 g
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toucinho fumado cortado em cubos150 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
folha de louro1
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sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água500 g
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folhas de couve lombarda cortadas em pedaços150 g
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ervilhas descongeladas200 g
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arroz carolino300 g
Nutrition per 1 dose
Calories
799.8 kcal /
3346.2 kJ
Protein
44.7 g
Fat
45.4 g
Carbohydrates
51.1 g
Fibre
3.8 g
Saturated Fat
12.1 g
Sodium
686.6 mg
