Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

3.5 4 rating

Prep. 20 min

Total 1 h 50 min

6 doses

Ingredients

Pão escuro com sementes

azeite
1 c. chá de
água
470 g
açúcar
1 c. chá de
carvão pulverizado
2 g
fermento de padeiro fresco
20 g
farinha
400 g
azeite
30 g
sal
1 c. chá de
mistura de sementes
60 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g

Abacate e ovos escalfados

água
700 g
ovos
6
azeite
1 c. chá de
abacate
150 g
tomate
70 g
sal
¼ c. chá de
mostarda
1 c. chá de
pimenta
2 pitadas de
sumo de limão
1 c. chá de
salsa picada
1 pé
paprika fumada
1 - 2 pitadas de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 576 mg

Protein 16.9 g

Calories 2025.7 kJ / 484.2 kcal

Fat 20.7 g

Fibre 5.7 g

Saturated Fat 3.6 g

Carbohydrates 58.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Tendências à mesa - Noir 10 Recipes
Portugal

You might also like...

Torrada integral com abacate e ovo

15 min

Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote

40 min

Sopa vegetariana de noodles Soba

9 h

Arroz carolino com refogado de alho

40 min

Menu pais e filhos: Frango, puré de abóbora e arroz branco

45 min

Iogurte de soja com frutos silvestres

10 h

Creme de legumes versátil

45 min

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

45 min

Bananas da Madeira com molho de caramelo e especiarias

1 h 50 min

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

2 h

Parfait de açaí

5 min

Bife com risoto de cogumelos

40 min