![Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/BB76288C-C6D3-423A-99D5-937E11CF9C7A/Derivates/2bc03127-2228-424d-bbb5-3f206940e4ad.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1200 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 200 gramů kadeřávku, listy a vyříznuté košťály zvlášť
- 1 stroužek česneku
- 2 ančovičky, naložené v oleji, scezené
- 1 citrón, pouze jemně nastrouhaná kůra
- 35 gramů extra panenského olivového oleje, plus navíc na pokapání
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 480 gramů bílých fazolí, velkých, sterilovaných, scezených a okapaných (2 plechovky po 400 gramech)
- 200 gramů sterilované červené papriky, na plátky (1 cm)
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 4 filety mořského vlka (každý cca 90 gramů)
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1960 kJ / 471 kcal
- Protein
- 29 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 29 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Sodium
- 1225 mg
In Collections
Alternative recipes
Ovocný koláč z banánové mouky
45 min
Směs koření nasi goreng
No ratings
Restovaná jablka (400 gramů)
15min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 min
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem (TM6)
No ratings
Hrášková terina s uzeným pstruhem
7h 45min
Quinoa tabouleh
12h 40 min
Mexický quinoa salát
30min
Kokotky s polévkou s masovými kuličkami
40min
Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice
1h
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5 min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min