Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 55 g ulei de măsline, plus pentru uns
- 680 g buchețele de conopidă
- 395 g inimi de anghinare, din conservă, scurse
- 115 g mazăre proaspătă
- 2 lingurițe praf de usturoi
- 2 lingurițe pudră de ceapă
- 1 linguriță sare
- 2 lingurițe boia de ardei
- 115 g brânză Cheddar, maturată, albă, tăiată în bucăți
- 55 g brânză Gouda, tăiată în bucăți
-
140
g crutoane
or 140 g chifle, uscate, tăiate în bucăți și prăjite - 30 g frunze de pătrunjel proaspăt, plus pentru ornat
- 2 căței de usturoi
- 1 ardei jalapeño, proaspăt, fără codiță, cotor și semințe
- 115 g morcovi, tăiați în bucăți (5 cm)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 2416.6 kJ / 577.6 kcal
- Protein
- 23.8 g
- Carbohydrates
- 56.4 g
- Fat
- 31 g
- Saturated Fat
- 10.7 g
- Fibre
- 14 g
- Sodium
- 1391.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55min
Paste Puttanesca
35 min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20 min
Pui și ciuperci în sos de vin roșu
45min
Tocăniță de pui, chorizo și năut
35 min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40 min
Supă de castraveți
25min
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1h
Nestemata salată de quinoa
1h 35min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8h 35min