Devices & Accessories
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
Prep. 20 min
Total 1 h 10 min
4 μερίδες
Ingredients
-
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια (2 εκ.)70 γρ.
-
νερό1150 γρ.
-
λάδι10 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ζαμπόν, ψητό, καπνιστό σε φέτες (βλ. συμβουλή)150 γρ.
-
ζυμαρικά πέννες400 γρ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια300 γρ.
Σάλτσα μορνέ
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους70 γρ.
-
αλεύρι70 γρ.
-
πλήρες γάλα700 γρ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
1805.4 mg
Protein
34 g
Calories
3435 kJ /
819 kcal
Fat
33 g
Fibre
8.9 g
Saturated Fat
18 g
Carbohydrates
93 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Ζυμαρικά με γούστο
13 Recipes
International
International
You might also like...
Vegan παγωτό φράουλας
5min
Ριζότο με θαλασσινά
1h 15min
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
Pas d’évaluation
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
40min
Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο
30min
Κοτόπουλο με πιπεριές
45min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30min
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25min
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40min