Devices & Accessories
Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave
Prep. 20 min
Total 45 min
2 portions
Ingredients
La truite macadamia-parmesan
-
2 filets de truite saumonée (± 200 g)
-
¼ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
1 orange, 1 morceau finement zesté (1 x 2 cm) et le jus1 citron 1 morceau finement zesté (1 x 2 cm) et le jus
-
40 g de parmesan en morceaux
-
40 g de noix de macadamia grillée et salée
-
10 g de beurre mou
-
1 c. à café de thym déshydraté
La salade de betterave
-
160 g de betterave crue (1-2 betteraves), en morceaux
-
1 pomme (± 100 g), en quartiers
-
100 g de carottes (1-2 carottes), en morceaux
-
70 g de persil racine (1-2 persils), en morceaux
-
10 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
53 g
Calories
2499 kJ /
597 kcal
Fat
31 g
Fibre
7.2 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Allégé en glucides
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Galette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne
55 min
Couscous marocain au poulet et au chou-fleur
25 min
Gâteau au limoncello
2 h 30 min
Salade d'orge aux oranges, coriandre et amandes
50 min
Pilaf de riz sauvage au porc
1 h 10 min
Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous
40 min
Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées
1 h
Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées
1 h
Millet au poulet curry
35 min
Pain aux courgettes à la pulpe d'amande
2 h 30 min
Porridge à l'amande
10 min
Riz aux asperges, brocolis et champignons
40 min