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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Sopa de batata e abóbora com camarão
Prep. 10 min
Total 45 min
4 doses
Ingredients
Camarão salteado
-
azeite20 g
-
dente de alho laminado1
-
camarão s/ casca seco com papel de cozinha250 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Sopa de batata e abóbora
-
água700 g
-
abóbora cortada em cubos (1 cm).400 g
-
batata cortada em cubos (1 cm).200 g
-
chalota cortada em metades50 g
-
azeite30 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal1 pitada de
-
Folhas de tomilho fresco p/ guarnecer
Nutrition per 1 dose
Calories
229.6 kcal /
960.8 kJ
Protein
10.9 g
Fat
13.2 g
Carbohydrates
18.2 g
Fibre
2 g
Saturated Fat
2 g
Sodium
458.9 mg
