Sopa 3 C's

Sopa 3 C's

4.7 27 rating

Prep. 10 min

Total 45 h

4 doses

Ingredients

cebola
60 g
dentes de alho
2
gengibre fresco
10 g
azeite mais q.b. p/ guarnecer
20 g
sementes de coentros
1 c. chá de
cominhos em pó
¼ c. chá de
curcuma em pó
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
cenoura cortada em pedaços
500 g
caldo de legumes funcional (ver dicas)
850 g
bebida de coco (ver dicas)
280 g
sal
1 pitada de
Coentros q.b. p/ guarnecer

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 190.7 mg

Protein 1.6 g

Calories 530 kJ / 126.7 kcal

Fat 6.4 g

Fibre 4.2 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 17.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Revolution - Marta Caras Lindas 16 Recipes
Portugal

You might also like...

Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches

45 min

Sopa de tomate e beringela

35 min

Sopa de noodles

35 min

Estufado de amendoim africano

50 min

Sopa de feijão-branco e tortellini

40 min

Sopa de peixe alentejana

40 min

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

50 min

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40 min

Canja de frango com nabiças

55 min

Creme de marisco

50 min

Caldo de bacalhau e brócolos

30 min

Vichyssoise com maçã verde

45 min

Show all

Show all