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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
冷吃鸭舌
Prep. 10 min
Total 45 min
4 人份
Ingredients
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菜籽油100 克
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蒜头6 瓣
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姜10 克
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京葱 ，切段50 克
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青花椒10 克
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辣椒粉 ，选辣椒面（约2茶匙）8 克
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老抽20 克
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生抽30 克
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糖10 克
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五香粉 （约½茶匙）3 克
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鸭舌450 克
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干辣椒 ，切丝15 克
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白芝麻 ，熟的（约1茶匙）3 克
Nutrition per 1 人份
Calories
457 kcal /
1910.3 kJ
Protein
13.9 g
Fat
39.8 g
Carbohydrates
12.9 g
Fibre
2.2 g
Saturated Fat
5.6 g
Sodium
786.1 mg
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