Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Also required
Thermomix® Blade Cover
Tocană de legume tex-mex
Prep. 15 min
Total 1 h 15 min
4 porții
Ingredients
-
ceapă roșie tăiată în jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
chilli roșii, lungi curățați și fără semințe, dacă preferați1 - 2
-
ulei de măsline extravirgin20 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
scorțișoară măcinată¼ linguriță
-
boia de ardei2 lingurițe
-
ardei gras tăiat în bucăți (2-3 cm)1
-
vinete tăiate în cuburi (2 cm)150 g
-
cartofi dulci tăiați în cuburi (3 cm)250 - 300 g
-
roșii cuburi, din conservă800 g
-
piper negru măcinat după gust¾ - 1 linguriță
-
sare după gust1 ½ - 2 lingurițe
-
porumb dulce boabe, din conservă clătit și scurs100 g
-
fasole kidney, din conservă clătită și scursă (aprox. 250 g după scurs)400 g
-
limetă tăiată în sferturi, pentru servit
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru ornat
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1474.7 mg
Protein
10.9 g
Calories
1165.4 kJ /
277.5 kcal
Fat
6.5 g
Fibre
13.7 g
Saturated Fat
1.1 g
Carbohydrates
36.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Gătim cu capac pentru cuțit
8 Recipes
International
International
You might also like...
Supă de conopidă mov
No ratings
Paste cu legume
45 min
Saleuri cu bacon și ceapă
1 h 20 min
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
40 min
Tocană de linte cu chorizo
No ratings
Supă de mazăre
30 min
'Burritos' cu legume
20 min
Tocană de fasole ochi negru și legume
2 h 10 min
Salată cu paste și năut
25 min
Pandișpan cu portocale roșii și Campari, la aburi
1 h 45 min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8 h 35 min
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4 h