Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 dentes de alho
- 100 g cebola roxa cortada em pedaços
- 10 g azeite
- 500 g carne de borrego picada
- 2 c. sopa de concentrado de tomate
- 2 c. chá de melaço de romã
- 1 c. chá de canela em pó
- 1 ½ c. chá de cominhos em pó
- 1 ½ c. chá de coentros em pó
- 1 - 1 ½ c. chá de flocos de malagueta seca
- 1 c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 30 g pinhão torrado
- 6 pés de salsa, só as folhas, picadas
- 6 folhas de massa filo
- 3 c. sopa de manteiga s/ sal derretida
- 2 c. sopa de sementes de sésamo
- 300 g iogurte natural
- 1 c. sopa de coentros, só as folhas, picados
- Nutrition
- per 1 unidade
- Calories
- 704.5 kJ / 168.4 kcal
- Protein
- 6.7 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 11.9 g
- Saturated Fat
- 4.8 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 207.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Folar transmontano
3h 50min
Empanadas vegetarianas
1h 10min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20min
Strudel de alheira
1h 20min
Pão recheado com ovo e tomate seco
1h 30min
Enrolado de legumes e frango
3h 45min
Bola de azeite
2h 35min
Folar de Valpaços
4h 20min
Rosca de canela da Tia Adelina da Maria João Xavier
4h 30min
Pó de caril (mistura de especiarias)
10min
Pasta de maçã e pimento
25min
Pãezinhos recheados com chili
1h 10min