Ρολά γέμισης με βερίκοκα, τυλιγμένα με πανσέτα (Αυστραλία)

Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον

Ριζότο με λουκάνικο, αρακά και καλαμπόκι

Εσκαλόπ γαλοπούλας με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών

Ψαρομπουκιές στο φούρνο με ντιπ κολοκύθας

Σαλάτα με κοτόπουλο

Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα

Αρνίσια κεφτεδάκια με μελιτζάνες και κουσκούς από το Μαρόκο

Σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με λαχανικά (παραδοσιακό πιάτο από τις Αστούριες)

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)