Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 25 g noz
- 60 g amêndoa
- 20 g sementes de linhaça
- 550 g água
- 350 g batata-doce laranja s/ casca, cortada em pedaços (2 cm aprox.)
- 50 g açúcar
- 80 g tâmaras medjool s/ caroço (5 unid. aprox.)
- 1 c. chá de canela em pó
- 50 g farinha
- 3 c. sopa de cacau em pó, mais q.b. p/ polvilhar
- 2 - 3 pitadas de sal
- Nutrition
- per 1 unidade
- Calories
- 724.8 kJ / 173.2 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 28 g
- Fat
- 6.4 g
- Saturated Fat
- 0.7 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 66.2 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Manteiga de amêndoa
5min
Trufas de aveia e alfarroba
15min
Falafel de cenoura
15min
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
30min
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55min
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1h 5min
Pão de banana e alfarroba
1h 45min
Bolachas de amendoim com chocolate
50min
Manteiga de caju com cacau
10min
Pão de banana vegan
1h
Manteiga de amêndoa e baunilha
20 min
Pão de banana e cacau
30min